Wij bieden specialistische GGZ hulp voor (jonge) kinderen, volwassenen en ouderen in Sneek en omgeving. KieN staat voor kleinschalig, korte lijnen, concrete, begrijpelijke en transparante zorg. Bij ons werken goed opgeleide GGZ-professionals die meedenken om de zorg in moeilijke situaties overzichtelijk en begrijpelijk te houden.
Bij KieN zien we mensen als individuen, elk met hun eigen krachten en eigen valkuilen. Vanuit dat idee kunnen wij het nooit beter weten dan degene die onze hulp inroept. Jij bent de expert van jezelf en wij brengen kennis en ervaring in, om je verder te helpen op jouw pad. We denken daarbij in mogelijkheden, out of the box. Met onze inspiratie en betrokkenheid kan de samenwerking bijna niet mislukken.
Welkom bij KieN
Effectief
Heb jij of een van je gezinsleden last van angsten, stemmingsklachten, gedragsproblemen, gezinsproblemen of trauma dan ben je bij ons aan het goede adres. Voor de aanmelding is een verwijzing nodig, samen met het ingevulde aanmeldingsformulier. Wij nodigen je zo snel mogelijk uit voor een eerste intakegesprek. In dat gesprek kijk je samen met de specialist naar de klachten, de krachten, de mogelijkheden en onmogelijkheden die er zijn. Je krijgt advies over de te volgen behandelmogelijkheden, maar uiteindelijk stel je zelf een pakket samen van elementen om jouw probleem te overwinnen.
Het behandelplan kan bestaan uit therapie, maar ook uit huis- tuin- en keukenoplossingen. Wij bieden consultatie, begeleiding, advies, informatieve bijeenkomsten, werkgroepen, psychotherapie, gezinstherapie, video home training, medicatie. Ook denken we mee bij bestaande hulptrajecten of een second opinion. Onze zorg is hybride: face to face contacten worden afgewisseld met online therapie. Daarnaast helpen we ook om het leven zelf te gebruiken op een manier waarmee je je eigen problemen de baas kunt.
Met de juiste hulp op het juiste moment zetten we de zorg kort en effectief in. Vanaf het begin helpen we met koers bepalen en het stellen van doelen. Ook kijken we met je mee wie in de omgeving kunnen helpen en steunen. Is er niemand om op te bouwen? Dan helpen we bij het opbouwen van een netwerk, gewoon, omdat mensen niet gemaakt zijn om in een sociaal isolement te leven.
Stap 1
Intake
We maken samen een afspraak. Volwassenen zijn binnen zesendertig weken welkom voor een intake gesprek. Jeugd is binnen veertien weken welkom voor een intakegesprek.
Stap 2
Helicopterview
We kijken niet alleen naar jou als persoon maar ook naar je omgeving
Stap 3
Analyse netwerk
Wij zoeken voor jou naar de meest passende behandeling
Stap 4
Kom naar het KieN-PleiN
We bespreken samen je keuzes en je plannen. Na de intake starten we direct met de behandeling.
Transparant
Het hulpaanbod bestaat uit verschillende elementen, die samen een behandelplan vormen. Vanuit de intake geven wij advies over het aantal elementen. Vervolgens maak je zelf een keuze. Op het KieN-PleiN stel je zelf je behandelplan samen en zijn hulpverleners beschikbaar om iets te vertellen over de verschillende elementen. Een behandelplan wordt opgesteld voor de periode van 6 maanden, met een tussentijdse evaluatie van 3 maanden. Na 3 maanden kun je je eigen plan bijstellen, elementen afronden of nieuwe elementen toevoegen.
- Elementen: (klik op filter >>)
- Kind en Jeugd
- Therapie
- Volwassenen
Groepstherapie Vrouw en vrij
Voor vrouwen die (door bijvoorbeeld angst, trauma of stemmingsklachten) zijn gehinderd in hun seksualiteit (en relaties) of seksuele ontwikkeling en hier iets aan willen doen. [...]
Groepstherapie Man en meer
Voor mannen met allerhande seksuele klachten, zoals seksverslaving, erectieproblemen of vroegtijdige ejaculatie, waarbij bijvoorbeeld angst of stemmingsklachten een rol spelen. Doel Vrij en ontspannen om [...]
Runningtherapie
De kern van Runningtherapie is het gebruik van hardlopen om je psychische conditie te verbeteren. “Runningtherapie is het therapeutisch inzetten van een rustige duurloop onder [...]
Met plezier naar de middelbare school
Ben je een toekomstig brugpieper en zie je er een beetje tegen op om van de basisschool naar het voorgezet onderwijs te gaan? Vind je [...]
Geweldloos verzet / nieuwe autoriteit
Groepsaanbod voor ouders die met de handen in het haar zitten. Voor kinderen die geen hulp willen aanvaarden. Als ouder/opvoeder kent iedereen wel momenten van [...]
Slaaptraining
Tel je alle schapen en slaap je nog steeds niet? Of slaap je zomaar in, maar wordt je na een paar uur klaar wakker? Heb […]
Sherborne Samenspel
Sherborne Samenspel is een “doe”-methode voor ouder en kind. Sherborne vergroot het zelfvertrouwen bij kinderen en versterkt de hechting tussen ouder en kind. Dit lukt […]
Creatieve therapie: beeldende therapie & muziektherapie
Dit element is geschikt voor volwassenen en kinderen die het moeilijk vinden om over hun gevoelens te praten, of waarbij praten alleen niet helpt. Creatieve […]
Mental power training
Evenwicht vinden in je hoofd? Ga eens op een evenwichtsbalk staan! Ergens over praten is niet altijd genoeg, het kan enorm verhelderend werken om in […]
Koersbepaling
Wat is het? een kortdurende interventie waarmee je richting kunt geven aan jouw leven en jouw behandeling. Je krijgt meer zicht op wat jouw doelen zijn […]
Mindfulness
Dit element is geschikt voor volwassenen en jongeren die willen leren om anders met gedachten, gevoelens en lichamelijke gewaarwordingen om te gaan. Mindfulness kun je […]
Nachtmerrietraining
Deze training wordt gegeven door een creatief therapeut en kan helpen als je steeds weer herhalende nachtmerries hebt of nachtmerries die erg op elkaar lijken […]
E-Health
Naast face-to-face contacten zijn er ook mogelijkheden om via internet elementen te volgen. Zo zijn er cursussen waarin je meer leert over jouw depressie, angst, […]
K-ERS-training
K-ERS-training staat voor Kien Emotie Regulatie Stoornis-training. In deze groep gaat het over omgaan met spanningen. Deelnemers reageren vaak te heftig: ze worden bijvoorbeeld enorm […]
Farmaco therapie
Het kan zijn dat de medicatie nodig is om jouw ontwikkelproces te ondersteunen. Of gebruik je al een tijdje medicijnen die eigenlijk niet voldoende helpen. […]
Lichaamsgerichte therapie
Iedereen gaat op zijn eigen wijze om met leuke en lastige situaties. Voor een deel heb je dit in je kindertijd aangeleerd. Wanneer je vroeger […]
Cognitieve gedragstherapie
Dit is een basiselement van onze specialistische zorg, maar ook binnen dit basiselement zijn verschillende mogelijkheden. Wij kijken in deze therapie altijd naar de relatie […]
EMDR
EMDR staat voor Eye Movement Desensitisation and Reprocessing en helpt bij de verwerking van nare ervaringen en het omgaan met extreme angsten of zorgen over […]
Creatieve therapie
Dit element is geschikt voor volwassenen en kinderen die het moeilijk vinden om over hun gevoelens te praten, of waarbij praten alleen niet helpt. Creatieve [...]
EMDR Kind en Jeugd
Dit element helpt kinderen al vanaf heel jong bij het verwerken van nare ervaringen. Dat kan gaan over medische ingrepen, pestervaringen, overlijden van iemand, ruziënde […]
KieN-PleiN
Externe zorgprofessionals die iets effectiefs te bieden hebben aan onze cliënten brengen wij op het KieN-PleiN in contact met onze cliënten. Elke vrijdagmiddag tussen 14.00 uur tot 16.00 uur kun je bij ons binnenlopen voor informatie over de hulpmogelijkheden en je eigen behandelplan kunt samenstellen. Loop gerust binnen met een vraag of uit nieuwsgierigheid.
Op het KieN-PleiN kunnen cliënten elementen inkopen met hun eigen “budget” dat in de intake is bepaald. Daarnaast zijn er op het plein ook sportinstructeurs, diëtisten, jobcoaches en andere externe professionals welkom met hun elementen die een mooie bijdrage kunnen leveren. Samen zoeken we ook naar wegen om die elementen te financieren.
KieN Groepen
KieN Groepen zijn niet openbaar!
Je kunt alleen aan de KieN-groepen deelnemen als je al bij KieN bent ingeschreven en onder behandeling bent!
Groepstherapie Vrouw en vrij
Categorie: Volwassenen
Tijd: van 10:00 tot 12.00
Waar: KieN
Adres: Kanaalstraat 5, 8601 GA Sneek
Lichaamsgerichte groepstherapie, plezier in je lichaam & leven
Categorie: Volwassenen
Tijd: van 09:00 tot 12.00
Waar: KieN
Adres: Kanaalstraat 5, 8601 GA Sneek
Samen
Bij KieN staat samenwerking centraal, zowel met de cliënt als met elkaar. Teams zijn zelfsturend en de organisatievorm is TEAL, waarbij het uitgangspunt is: iedereen heeft zijn eigen rol en inbreng en samen bereiken we meer. Medewerkers en cliënten worden gezien als geheel en vanuit die visie maken we gebruik van ieders krachtbronnen om bestaande blokkades op te heffen. Onze professionals zijn zelfstandig functionerend en deskundig op hun eigen gebied. Ook krijgen zij de ruimte om zich te ontwikkelen en bieden wij scholing, supervisie en intervisie.
Meeleefgezin
KieN is licentiehouder in Friesland van de Stichting Meeleefgezin. Dit houdt in dat wij professionals trainen om meeleefgezinnen te begeleiden, de begeleiding van de gezinnen coördineren en de matching tussen gezinnen organiseren. Wil je je aanmelden als meeleefgezin of zoek je steun voor jouw jonge kind, neem contact met ons op.
KOPP
KOPP staat voor Kinderen van Ouders met Psychische Problemen en is een groepsaanbod dat bedoelt is voor kinderen en jongeren die opgroeien in een gezin waar een van de ouders psychische problemen heeft. Deel zijn van een gezin waar vader of moeder psychische problemen heeft is niet altijd even makkelijk. Misschien heb je te maken met wisselende stemmingen van je ouder die je als onvoorspelbaar, verwarrend en onveilig ervaart. Ook kan het zijn dat je je verantwoordelijk voelt voor het welzijn van je ouder of dat je je schuldig voelt als het met die ouder minder goed gaat. Het praten hierover met andere leeftijdgenoten kan lastig zijn, omdat je je schaamt of omdat je denkt dat ze je toch niet begrijpen. Doel van de bijeenkomsten:
- Her- en erkenning van elkaars situatie
- Gevoelens en ervaringen delen
- Informatie krijgen over de mogelijke gevolgen van de ziekte
- Vaardigheden krijgen om zo goed mogelijk om te gaan met de situatie.
Nog KieNer!
Onze professionals geven ook training, onderwijs en supervisie aan professionals. Voor meer informatie kun je per mail contact opnemen met Charlotte van der Wall.
Verbinding
KieN is vooral een netwerkorganisatie, die zorg biedt en ook vraag en aanbod bij elkaar brengt, om het overzichtelijk te houden en synergie te krijgen in de zorg.
Elbert-Jaap Schipper
Psychiater
Charlotte van der Wall
Klinisch Psycholoog
Hanneke Verwegen
Algemene Zaken
Professionals
Op het KieN-PleiN komen vraag en aanbod bij elkaar. De vaklui die met hun elementen iets toe kunnen voegen bij jouw ontwikkeling, zijn op vrijdagmiddag bij ons te vinden. Je kunt dan kennismaken, een afspraak maken of gewoon een beetje rondkijken.
Jeftha Creatieve Therapie
Jeftha – creatievetherapie is een praktijk voor volwassenen en kinderen die hulp nodig hebben bij verwerking, angsten, burnout, depressie, trauma en levensfase gerelateerde problemen.
De praktijk werkt samen met andere erkende instellingen en biedt behandeling op maat.
Jeftha Creatieve TherapieJA! Opvoedadvies
JA! opvoedadvies geeft opvoedingsondersteuning en advies in de vertrouwde omgeving bij gezinnen thuis. JA! opvoedadvies is er voor ouders met kinderen van 0 tot en met 18 jaar in Sneek en (wijde) omgeving.
JA! OpvoedadviesAnna-R Psychosociale therapie en Mindfulness
Aandacht, verbinding, bewust worden en vanuit daar stappen zetten naar verandering en groei.
Weer ervaren dat jij een keuze hebt zodat jouw ervaringen in dit leven je niet belemmeren maar je weer vrijheid geven in denken en doen.
Anna-R : Psychosociale therapie en Mindfulness.
Vergoedingen vanuit de verzekering mogelijk.
Hellen Engbersen Therapie met paarden
Mijn passie is mensen begeleiden in het aandacht leren geven aan dat wat aandacht vraagt op emotioneel gebied. Pijn en emoties willen gevoeld worden.
Ik doe dat graag met inzet van Paard of Creatieve middelen. Mijn specialisaties zijn: Nachtmerrietraining. Therapie met Paard. Rouw/Verlies/Traumaverwerking. Zelfbeeld verbeteren.
Regelmatig krijg ik kippenvel als de ander tot nieuwe inzichten komt; zich bewust wordt van overlevingspatronen die vroeger nodig waren,
maar nu als last worden ervaren in het dagelijks leven.
Hellen Engbersen: Praktijk voor Creatie
Hellen EngbersenYogaRutger
Yoga is fun en door het gewoon te doen en te voelen voor iedereen toegankelijk. Mijn benadering van yoga is pragmatisch. Naast de fysieke voordelen van het beoefenen van yoga, zoals sterker en leniger worden, is met name de innerlijke rust die ik door yoga ervaar het gene wat ik graag wil delen in mijn lessen.
YogaRutger geeft op donderdag– en vrijdagochtend les in Easterwierrum en op donderdagavond in Mantgum. Iedereen is welkom bij deze lessen. Liever een privé les naar eigen wens samengesteld? Dat kan natuurlijk ook. Mail voor informatie e/o opgave: yogarutger[@]hotmail.com
Integratieve (hypno)therapie
Met integratieve therapie pak je je probleem grotendeels aan in je binnenwereld. Dat doe je met behulp van naar binnen gerichte aandacht. Ook wel trance of hypnose genoemd. Door trance wordt het denken op een lager pitje wordt gezet. Je houdt zelf de regie terwijl er openheid en ruimte ontstaat in je geest. Deze openheid maakt het mogelijk om nieuwe wegen te vinden en nieuwe dingen te ontdekken. Het helpt je in het vinden van oorzaken en oplossingen voor je probleem, in het aanboren van je eigen hulpbronnen en in het stellen en behalen van nieuwe doelen.
Het lichaam wordt veel bij de therapie betrokken. Je lichaam geeft feilloos aan hoe iets, zoals een probleem, precies voor je is. Door hiermee te werken maak je (weer) verbinding tussen je hoofd en je lichaam. Je wordt bewuster van jezelf via je lichaam en dit helpt je om een probleem aan te pakken, op te lossen of er anders mee omgaan.
Janneke Offringa: Praktijk integratieve psycho- en hypnotherapie. Vergoedingen mogelijk vanuit de aanvullende verzekering.
BLOEI! Coaching? Ik zou het niet doen…
Coaching is in principe voor iedereen geschikt. Heb je echter behoefte aan een begripvolle, meeknikkende en ernstige coach dan is BLOEI! coaching waarschijnlijk niet aan jou besteed. Ook als je een langere en intensievere behandelperiode wilt, kun je BLOEI! beter niet inschakelen.
Ben je van mening dat jij of jouw organisatie wel wat relativering, motivering en waardering kan gebruiken en durf je dit op een vernieuwende en effectieve manier? Neem dan contact op om meer te weten te komen over provocatieve coaching.
Yoga-flows
Yo! ga je mee?
Als drukte, stress en onrust je leven gaan beheersen kan vinyasayoga je helpen. Je leert je ontspannen, jezelf weer te voelen en te accepteren. Het is niet belangrijk of je je tenen aan kunt raken, de weg er naartoe, dat is je leerproces! Ik help je daarbij. Is Yoga moeilijk? Welnee, yoga is voor iedereen.
Yoga-flowsSportclub F en F
Voelen, Ervaren en Deelnemen binnen een kader van Vriendschap, Samenwerken, het Uiterste en de Waarheid.
Dat is de filosofie van F en F The Inner Way.
Trochdrave
De kern van Runningtherapie is het gebruik van hardlopen om je psychische conditie te verbeteren. De rustige opbouw en blessurevrije techniek van ChiRunning zorgen ervoor dat een ontspannen duurloop van een half uur voor iedereen geschikt is. Het tempo ligt niet hoog. Ervaring met hardlopen is niet nodig. Overgewicht of hoge bloeddruk e.d. op voorhand geen probleem.
Verona Fortuin en Henk Hiemstra
Geregistreerd Runningtherapeuten en (sociaal) psychiatrisch verpleegkundigen
TrochdraveZou je graag met KieN in contact komen?