Groepstherapie Vrouw en vrij

16 januari 2020 Posted by wp-kien-admin In Volwassenen
06mrt2020
08mei2020

Categorie:   Volwassenen

Tijd: van 10:00 tot 12.00

Waar: KieN

Adres: Kanaalstraat 5, 8601 GA Sneek

Website:

Organisator: KieN

Voor vrouwen die (door bijvoorbeeld angst, trauma of stemmingsklachten) zijn gehinderd in hun seksualiteit (en relaties) of seksuele ontwikkeling en hier iets aan willen doen.

Doel
Vrij en ontspannen om kunnen gaan met seksualiteit en alles wat daarmee te maken heeft. Toename van zelfwaardering en afname van seksuele hinder.

Werkvorm en inhoud
Elke sessie heeft een thema dat uitgewerkt wordt middels informatie en instructie, bespreken van -vaak verschillende- persoonlijke betekenissen, cognitieve gedragstherapie en aandachtoefeningen (mindfulness). Het accent ligt steeds op zelfwaardering, regie en het opdoen van vertrouwen in eigen mogelijkheden. Kijk- en aanraakoefeningen worden in de zitting voorbereid en geëvalueerd en thuis uitgevoerd. In de sessies komen zaken aan bod als de invloed van opvoeding en omgeving op de eigen seksuele ontwikkeling en gedrag; (onvervulde)kinderwens; spierspanning; het bekijken en in verschillende condities aanraken van het lichaam en het effect hiervan op zelfwaardering en seksualiteit; verkennen van mogelijkheden tot seksueel contact met jezelf of een partner en hoe je zin kunt krijgen in seks; remmende/ helpende gedachten + gedrag en communiceren over wensen en grenzen.

Planning
Het betreft 10 wekelijkse sessies van twee uur. Er start een groep bij minimaal vijf deelnemers (maximaal acht). Na drie maanden volgt een terugkomsessie.
De eerstvolgende groep start bij voldoende deelname op vrijdagochtend 6 maart van 10:00 tot 12:00 met Liesbeth de Wilde en Gea Bijzitter als therapeuten.

Trainers:
De groep wordt gegeven door een seksuoloog NVVS en een lichaamsgericht (psycho)therapeut.

Wanneer: 

Iedere vrijdagochtend, start op vrijdag 6 maart

Tijd: 10.00-12.00 uur

Locatie: Bij KieN; Kanaalstraat 5, 8601 GA Sneek

Er zijn 8 plaatsen beschikbaar.

Inschrijven voor deze workshop

Voer hier je gegevens in

Maak de som (je bent geen robot) 3 + 8 =

Ik ga akkoord met de (algemene) voorwaarden

Enter the word YES in the box:
Validating payment information...
Waiting for PayPal...

Terug naar het overzicht