Bij KieN hebben een gereedschapskist vol behandelingen en interventies, waarmee we onze cliënten hulp-op-maat bieden. Eén daarvan is dramatherapie. Psychodramatherapeut Emiel Lafeber vertelt wat dat eigenlijk is (lang niet zo eng als je misschien denkt!) en hoe je daar baat bij kunt hebben.

“Oh nee, geen rollenspellen toch!”

Dat is vaak het eerste wat ik hoor als het woord ‘psychodrama’ valt. Mensen hebben daar allerlei ‘enge’ beelden bij. Toneelspelen of voor een groep optreden, bijvoorbeeld. De naam zelf helpt trouwens ook niet. Want alles met ‘drama’ erin voelt natuurlijk meteen zwaar. En dat terwijl deze fantastische en effectieve behandeling juist over positieve kracht gaat.

Bij psychodrama staan jouw ervaringen, gedachten en gevoelens centraal. Door situaties uit te beelden of na te spelen, maken we die helder. Stel, je hebt in het verleden iets traumatisch meegemaakt. Dan kunnen we die gebeurtenis in een veilige omgeving samen in scene zetten. Om zo te ontdekken wat je in het nu aan het trauma kunt doen. Zo slaan we een brug tussen het heden en het verleden.

In psychodrama gaan we op zoek naar overtuigingen en patronen — in denken en doen — die je jezelf in de loop van de tijd hebt aangeleerd. Door ze uit te beelden, maak je ze zichtbaar en concreet. En kun je vastgeroeste gewoontes gaan doorbreken. Ook oefenen we met nieuw, helpend gedrag.

Simpel gezegd biedt psychodrama je de tools om de regie terug te krijgen. Als schrijver, regisseur en acteur van je eigen leven leer je door een andere bril naar gebeurtenissen te kijken. En zo je verhaal te vertellen, te onderzoeken en te veranderen. Met als doel: pijnlijke gebeurtenissen te verwerken, antwoorden en oplossingen te vinden en nieuwe mogelijkheden en talenten te ontdekken. Natuurlijk is dat spannend! Maar we doen het samen.

Met mijn nieuwsgierigheid, enthousiasme en vakmanschap help ik je graag om je verhaal te verbeelden en je een stap dichterbij herstel te brengen. In een veilige en vertrouwde omgeving, waarin we óók lol hebben. Want al doet de naam misschien anders vermoeden, humor is onmisbaar bij psychodrama.

Inlichtingen:
info@kien.nu / KieN-nummer: 06-53921643